Diet Day-2: 余裕ぶちかまし

購入したDVDも、従妹に拝借するDVDもまだ届かず。
危うく、Billyに入隊しようか、はたまたJillian Michaelsに触手が動きそうになるも、我慢して今日はWorkoutで落ち着こう。

ダイエットすると決めたら、いますぐやりたい、即やりたい！

今日は午後から、昨日のWorkoutの成果の筋肉痛がじわじわと。とりあえず、筋肉痛が翌日にやってくる歓びをかみしめる。

早く届け、D,V,D！


■Workout: 「１日6分で割れた腹筋を手に入れる腹筋法」
6分ものをまた20分かけてこれからやる予定w

□Picture: 当然昨日の今日でオヤジ腹に変化なし